>


スポンサーサイト

--.--.--(--:--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

毎日、適度な運動を

2007.12.15(18:36)
「しなやかな若さの貯蓄」は、毎日の適度な運動から。

適度な運動は、生活習慣病につながる肥満などを防ぎ、体内の老化物質を代謝(排出など)する力を高めます。

でも、 あまりに激しい運動は、逆に活性酸素を増やしてしまうことも…。

ヨガやウォーキング、ストレッチなど、あまり体に負担がかからない、軽めの有酸素運動なら逆に抗酸化パワーが高まります。



DHCα(アルファ)ーリポ酸 30日分⇒燃焼系ダイエットといえば、これですよね。糖にはたらきかけ、なおかつ抗酸化パワーもしっかり摂れます。



追伸:ルミナリエは、相変わらずきれいでした。毎年、今の彼女と行ってるんですが、年々規模と期間が少なくなっているようです。

僕らは、いつも募金しているんですがね、まあ200円じゃあね。それとご飯は、やっぱり南京街で。入り口の店は、潰れたみたいで、2人とも驚き。

その横の横ぐらいのお店で、おいしくいただきました。

今日の食事。

朝:パン、ヨーグルト、ホットコーヒー、DHCフォースリーン1粒。

昼:ご飯、粕汁、DHCフォースリーン1粒。

晩:鰹のたたき、キムチ鍋、DHCフォースリーン1粒。
スポンサーサイト
http://blog.with2.net/link.php?389880 FC2ブックマーク ⇔僕のモチベーションアップに。皆さんの温かい一票を、ぽちぽちっと。
コメント
返信、遅くなって申し訳ありませんでした。
相互リンク有難うございます☆
こちらもリンクさせていただきます。
大変見やすいブログで参考になります。
これからも宜しくお願いします。
応援ポチ♪
【2007/12/16 15:31】 | ミヨチャン #- | [edit]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://rikikazu.blog58.fc2.com/tb.php/326-19e65dff
プロフィール

kazuriki

Author:kazuriki
皆さん、はじめまして。

過去にDHCフォースリーンで40kgのダイエットに成功した作者が今現在使っているDHC商品の記事を更新しています。

また、DHCのお買い物については、DHCご利用ガイドをお読み下さい。

各記事内の価格につきましては、すべて税込みの値段になっております。

口コミ、相互リンク(健康系)など、いつでも募集しております。

ドシドシ、コメントください。

お気に入りに登録⇒お気に入りに追加

当サイト関係広告

アクセスアップなら

ブログジャンキーの仕組みはいたって簡単。

ブログを登録して、他のジャンキーユーザーのブログを見ると1つのブログにつき、0.6ポイント獲得することができます。 また、1ポイントと引き換えに1回、誰かにブログを閲覧してもらうことができます。

つまり、ポイントが高ければ高いほどたくさんの人に見てもらえるシステムなのです。 また、登録されているブログがFC2ブログであれば、還元ポイントが0.6 → 0.8ポイントにUPします!

ブログジャンキーのサービスは無料で登録・利用できます。

ネットサーフィンをしながらでも、出来ますよ。

相互リンク関係。
:DHC :サプリメント
SEO対策:DHC
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。