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紫外線から身を守る

2007.12.12(16:57)
「肌の若さ」を貯蓄するには、紫外線対策が欠かせません。

紫外線をあびると皮膚の深い部分で活性酸素が過剰に発生し、ダメージを与えます。皮膚の弾力を保つコラーゲンやエラスチンが壊され、みずみずしさに関わるヒアルロン酸も減少するのでシワ、たるみなどの原因となります。

また、 メラノサイトという細胞がメラニン色素をつくるための活動を始め、これが多くつくられ過ぎると、シミの原因になります。

普段から日焼け止めや帽子を活用し、紫外線から肌をしっかりガードして、活性酸素の発生を防ぎましょう。

また、強い抗酸化力とともに、肌の新陳代謝を活発にし、ハリと明るさにはたらきかけるサプリメントで内側から肌の若さをチャージしましょう。



DHCホワイトセルフ⇒7つの美容成分で、紫外線ダメージを気にする方をサポートします。

今日の食事。

朝:パン、ヨーグルト、ホットコーヒー、DHCフォースリーン1粒。

昼:塩ラーメン、DHCフォースリーン1粒。

晩:ご飯、ウィンナーとキャベツの炒め物、スジ肉の土手煮、DHCフォースリーン1粒。
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【2008/01/04 20:59】 | 美香 #qx6UTKxA | [edit]
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過去にDHCフォースリーンで40kgのダイエットに成功した作者が今現在使っているDHC商品の記事を更新しています。

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