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[DHC]発芽胚芽米

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  2. 噛みごたえのある食品で満腹感を(12/20)
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噛みごたえのある食品で満腹感を

2007.12.20(17:37)
ダラダラ食いがやめられず、いつも食べすぎの皆さん。

いきなり、ガクンと食べる量を減らしても、長続きしないでしょう。食事の量を減らすのが難しいなら、お茶碗を小さくしたり、食事をひと口残すみたいなことから始めてみては、いかがでしょうか? ⇒噛みごたえのある食品で満腹感をの続きを読む
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DHC発芽胚芽米

2007.04.24(16:47)

発芽した玄米のぬか層を薄く削って、DHCから発芽胚芽米が発売されました。

僕自身、発芽玄米(もちろんDHC)を食べてるんですが、次から発芽胚芽米に切り替えようか悩んでます。

発芽胚芽米とは、そもそも

⇒DHC発芽胚芽米の続きを読む

DHC発芽胚芽米。

2007.04.10(11:06)

実は、今月から通常のサプリメントやスキンケア商品に加えて、DHC発芽玄米を摂ることにしました。

もちろん、自分の体のことを考えてのことなんですが、味もおいしいし、プチプチした食感がたまらないんですが、水加減がイマイチつかみにくいんです。

そこで、来月からは、

⇒DHC発芽胚芽米。の続きを読む

DHC発芽玄米餅。

2006.12.17(14:02)

大掃除は、12月中旬から始めて、毎日少しずつやると無理がありません。

とくに力を入れたいのが、部屋の隅や棚の奥など。いつもは、なかなか手が回らないところには、1年分の汚れがたまっています。

それでは、場所別にポイントをあげていきましょう。

⇒DHC発芽玄米餅。の続きを読む

DHC発芽玄米。

2006.07.27(15:26)

Q:糖質がエネルギー源というなら、ごはん代わりにケーキをたくさん食べてもいいですよね。

A:残念ながら、ダメです。ケーキは糖質以外に、脂質もたっぷり。脂質は高カロリーの割には、すぐに燃えにくいエネルギー源。摂り過ぎれば、ぜい肉を増やしてしまいます。糖質は、ごはんなど主食から摂りましょう。

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今さら、説明は不要ですよね。糖質の代謝を促すビタミンB1ほか各種栄養素が豊富。500g(お茶碗5杯分ぐらい)で、472円。

⇒DHC発芽玄米。の続きを読む
プロフィール

kazuriki

Author:kazuriki
皆さん、はじめまして。

過去にDHCフォースリーンで40kgのダイエットに成功した作者が今現在使っているDHC商品の記事を更新しています。

また、DHCのお買い物については、DHCご利用ガイドをお読み下さい。

各記事内の価格につきましては、すべて税込みの値段になっております。

口コミ、相互リンク(健康系)など、いつでも募集しております。

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